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ESCALA MRS PARA EVALUAR CALIDAD DE VIDA EN PERIMENOPAUSIA Y MENOPAUSIA

¿Qué es la escala MRS?

La escala MRS es un cuestionario breve que ayuda a conocer qué síntomas de la menopausia estás sintiendo y qué tan intensos son.

Incluye molestias como bochornos, sueño, ánimo, dolores, sequedad vaginal o cambios en la vida sexual.

Es importante porque permite entender cuánto afectan tu bienestar y calidad de vida.

Con esa información, tu médico puede orientarte y acompañarte.

Este instrumento ayuda y facilita al médico especialista la interpretación de sus resultados. En ningún caso reemplaza el criterio médico ni puede ser utilizado para realizar diagnósticos.
Tipo de aplicación

Cómo responder

¿Cuál de las siguientes molestias siente en la actualidad y con qué intensidad?

Marque solamente una casilla en cada línea

Para cada molestia, elija solo una respuesta: la carita que mejor represente cómo se siente.

  • No siente molestia 0
  • Siente molestia leve 1
  • Siente molestia moderada 2
  • Siente molestia importante 3
  • Siente demasiada molestia 4

¿Cuál de las siguientes molestias siente en la actualidad y con qué intensidad?

1 Bochornos, sudoración, calores

Marque solamente una casilla en cada línea

¿Cuál de las siguientes molestias siente en la actualidad y con qué intensidad?

2 Molestias al corazón (sentir latidos del corazón, palpitaciones, opresión al pecho)

Marque solamente una casilla en cada línea

¿Cuál de las siguientes molestias siente en la actualidad y con qué intensidad?

3 Molestias musculares y articulares (dolores de huesos y articulaciones, dolores reumáticos)

Marque solamente una casilla en cada línea

¿Cuál de las siguientes molestias siente en la actualidad y con qué intensidad?

4 Dificultades en el sueño (insomnio, duerme poco)

Marque solamente una casilla en cada línea

¿Cuál de las siguientes molestias siente en la actualidad y con qué intensidad?

5 Estado de ánimo depresivo (sentirse deprimida, decaída, triste, a punto de llorar, sin ganas de vivir)

Marque solamente una casilla en cada línea

¿Cuál de las siguientes molestias siente en la actualidad y con qué intensidad?

6 Irritabilidad (sentirse tensa, explota fácil, sentirse rabiosa, sentirse intolerante)

Marque solamente una casilla en cada línea

¿Cuál de las siguientes molestias siente en la actualidad y con qué intensidad?

7 Ansiedad (sentirse angustiada, temerosa, inquieta, tendencia al pánico)

Marque solamente una casilla en cada línea

¿Cuál de las siguientes molestias siente en la actualidad y con qué intensidad?

8 Cansancio físico y mental (rinde menos, se cansa fácil, olvidos frecuentes, mala memoria, le cuesta concentrarse)

Marque solamente una casilla en cada línea

¿Cuál de las siguientes molestias siente en la actualidad y con qué intensidad?

9 Problemas sexuales (menos ganas de sexo, menor frecuencia de relaciones sexuales, menor satisfacción sexual)

Marque solamente una casilla en cada línea

¿Cuál de las siguientes molestias siente en la actualidad y con qué intensidad?

10 Problemas con la orina (problemas al orinar, orina más veces, urgencia al orinar, se le escapa la orina)

Marque solamente una casilla en cada línea

¿Cuál de las siguientes molestias siente en la actualidad y con qué intensidad?

11 Sequedad vaginal (sensación de genitales secos, malestar o ardor en los genitales, malestar o dolor con las relaciones sexuales)

Marque solamente una casilla en cada línea

Revise sus respuestas

Compruebe sus respuestas antes de continuar. Puede cambiar cualquiera de ellas.

  • 1 Bochornos, sudoración, calores
  • 2 Molestias al corazón (sentir latidos del corazón, palpitaciones, opresión al pecho)
  • 3 Molestias musculares y articulares (dolores de huesos y articulaciones, dolores reumáticos)
  • 4 Dificultades en el sueño (insomnio, duerme poco)
  • 5 Estado de ánimo depresivo (sentirse deprimida, decaída, triste, a punto de llorar, sin ganas de vivir)
  • 6 Irritabilidad (sentirse tensa, explota fácil, sentirse rabiosa, sentirse intolerante)
  • 7 Ansiedad (sentirse angustiada, temerosa, inquieta, tendencia al pánico)
  • 8 Cansancio físico y mental (rinde menos, se cansa fácil, olvidos frecuentes, mala memoria, le cuesta concentrarse)
  • 9 Problemas sexuales (menos ganas de sexo, menor frecuencia de relaciones sexuales, menor satisfacción sexual)
  • 10 Problemas con la orina (problemas al orinar, orina más veces, urgencia al orinar, se le escapa la orina)
  • 11 Sequedad vaginal (sensación de genitales secos, malestar o ardor en los genitales, malestar o dolor con las relaciones sexuales)

Último paso

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La encuesta es gratuita. Solicitamos estos datos únicamente para entregarle, enviarle y registrar sus resultados.

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Tu documento (RUT, pasaporte o DNI) es único e irrepetible. Nos permite reconocer si ya realizaste esta evaluación antes y generar un cuadro comparativo entre tu primera encuesta y la actual, para que tú y tu médico tratante vean tu evolución —un antes y un después— de forma clara y fácil de interpretar.

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